Οι σχέσεις σήμερα αύριο χθες

Jan 22, 2026

John Bowlby

Γιατί είναι σημαντικό το σχετίζεσθε; Ποια είναι η πιο σημαντική σχέση στη ζωή ενός ατόμου; Τα βιβλία λένε η μητέρα. Μήπως ο ερωτικός σύντροφος, μήπως τα παιδιά κάποιου. Αυτοί που σαν ενήλικοι δεν έχουν οικογένεια, μπορούν οι φίλοι να καλύψουν το κενό; Τα παιδιά χωρίς μητρική φιγούρα αργοπεθαίνουν. Πολύ πιθανό να εμφανίσουν ψυχοπαθολογία όταν ενηλικιωθούν. Το στήθος το πρώτο αντικείμενο με το οποίο το βρέφος έρχεται σε επαφή. Σοκ όταν η μητέρα αποσύρει την παρουσία της.

Για εννιά μήνες άκουγε τη φωνή της τον  χτύπο της καρδίας της. Θέλει να τρα φεί από το μαστό. Σοκ όταν μείνει μόνο σε ένα ορφανοτροφείο ή παιδικό σταθμό χωρίς χάδια. Κάποιος πρέπει να αντικαταστήσει τη μητέρα ένας παππούς μία γιαγιά. Θα χρειαστεί χρόνια ψυχοθεραπείας για να δημιουργήσει μια υγιή ζωή. Ο ψυχοθεραπευτής καλείται να γίνει η μητέρα και να καλύψει το κενό. Είναι εφικτό ακόμα και αν ο θεραπευτής είναι άντρας. Πως γίνεται αυτό; Χρειάζεται ο θεραπευτής να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος και να δουλέψει θεραπευτικά με το θηλυκό του κομμάτι. Το παιδικό κομμάτι και πως το προσεγγίζουμε;

Το έχει απωθήσει στο ασυνείδητο, μήπως είναι σε επαφή μαζί του, νιώθει θυμό τον οποίο διοχετεύει παντού; Εγώ περιμένω όχι θυμό αλλά οργή, μια φλόγα που δεν σβήνει, για τη ζωή που του κλέψανε. Πολύ πιθανό να με βρίσει, η οργή δεν ελέγχεται. Εγώ τι κάνω; Δύσκολο. Περιμένω να εκφραστεί όλος ο θυμός και απευθύνομαι στο παιδί όχι στον ενήλικα. Αργότερα όταν θα έχει ηρεμίσει σε άλλη συνεδρία ξαναφέρνω το θέμα και του λέω ότι δεν επιτρέπεται αυτή η συμπεριφορά. Το σημαντικό μήνυμα που θέλω να του δώσω είναι ότι θα είμαι εκεί και δεν θα τον εγκαταλείψω. Σχέσεις, είναι κάτι που μαθαίνεται; Έχεις κοινωνικό κύκλο. Το θεωρείς τυχαίο να είσαι μόνος σου; Αυτά συνήθως μαθαίνονται στον παιδικό σταθμό ή σε κάποια κατασκήνωση για τα πιο προνομιούχα παιδιά. Πόσο δημοφιλής είσαι ως έφηβος, ανήκεις σε μια κουλ παρέα; Μήπως δέχεσαι εκφοβισμό bullying;

Σάββατο βράδυ και δεν έχεις με κανένα να βγεις; Δύσκολο . αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι ότι οι θεραπευόμενοι σχετίζονται με το θεραπευτή και περιμένουν αντίστοιχες σχέσεις στη ζωή τους κάποιον να τους ακούει και να τους καταλαβαίνει όπως ο θεραπευτής. Υπάρχει λύση να φροντίσουν  τις σχέσεις τους , να γίνουν οι ίδιοι καλοί ακροατές για τους άλλους. Το έχω δει να γίνεται. Υπάρχει και ένα γνωστικό μέρος στη θεραπεία. Ψυχοεκπαίδευση, ο θεραπευόμενος αποκτάει δεξιότητες, μαθαίνει να δίνει  λύσεις και από ένα σημείο και μετά όλοι θέλουν να είναι κοντά του, γίνεται σοφός και έχει όλες τις απαντήσεις.

Γινόμαστε συνοδοιπόροι συντονιζόμαστε στο θεραπευτικό δωμάτιο. Γίνεται άτυπα σύμβουλός έχει τις απαντήσεις. Αυτό γίνεται σταδιακά μέσα στα χρόνια και δεν το συνειδητοποιεί φροντίζω εγώ να του δείξω. Κοίτα όλο αυτό τον κόσμο, τι θέλουν, παίρνουν από σένα; Αυτό που μπορεί να πετύχει κανείς στην ψυχοθεραπεία είναι αυτό που έχει ορίσει ως συνειδητό στόχο και να δώσει ένα χρονικό περιθώριο για να υλοποιηθεί. Το όριο είναι ο ουρανός.